DECOUVRIR NOS PROPRES RESSOURCES POUR GERER AVEC SERENITE LES SITUATIONS DESTABILISANTES (CONFLIT - DESACCORDS - AGRESSIVITE)
Public concerné :
Tout Public
Lieu :
Collège Lycée Saint Dominique
11 rue du manège
54000 NANCY
Objectifs :
Optimiser et enrichir sa boite à outils pour gérer avec sérénité et
Pleine Présence les situations complexes rencontrées
Expérimenter et tester de nouvelles approches avec nos propres expériences
Faire face à ses émotions, les accepter, les comprendre et développer une nouvelle intelligence face aux situations rencontrées
Identifier ses réactions inefficaces et non résolutoires dans les situations sensibles
Développer une meilleure estime de soi en comprenant la richesse, le rôle de nos émotions quelle que soit leur nature et accéder ainsi à la liberté émotionnelle
Partager ses expériences et pouvoir mettre en place des axes de développement personnel pour favoriser des relations plus harmonieuses
Développer une posture de Présence attentive pour un savoir être, un savoir- devenir et un savoir- faire pour gérer les situations relationnelles déstabilisantes.
(Désaccord - Conflit - Agressivité, etc…)
Durée :
2 jours ( 14 heures)
Animateur(trice) :
WAGNER D
Horaires :
9h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h00
Organisme de formation :
ISFEC GRAND EST
Contenu
- S'approprier la Méthodologie Emerge&Sens et ses fondamentaux de Pleine Présence aux situations
- Découverte progressive de nos propres ressources pour le développement de notre intelligence émotionnelle et relationnelle, collective et individuelle par le partage d'expériences (situations passées, actuelles ou à venir) selon l'approche E&S
- Échanger nos options entre Pairs et développer une vision élargie des situations grâce aux grilles de lecture et options outillantes apportées par le coach-formateur E&S, et directement liées aux situations et options partagées par ses pairs.
- Exercices d'approfondissement du « Sens » de l'intelligence relationnelle et de liberté émotionnelle en s'appropriant les outils de lE, IR PP
- Pouvoir se situer sur l'échelle de l'intelligence émotionnelle et relationnelle (AT Steiner)
- Comprendre le sens de ses émotions quelle qu'en soit la nature négative ou positive et apprendre à s'en servir pour apaiser une relation tendue
- Identifier clairement les stimuli émotionnels proposés par nos interlocuteurs (peur- colère- impuissance, etc..)
- Situer sa tendance à percevoir les messages et son chemin de progrès d'écoute et d'empathie
- Développer la possibilité de favoriser le lien et d'identifier les interactions positives ou négatives et les réactions non résolutoires
- Disposer d'outils pour lever ses méconnaissances et accéder aux solutions résolutoires - Les outils sont issues de la CNV - PNL - AT
- Pleine Présence - L'approche E&S (IE - IR - FOS, Méta langage etc…)
- S'entrainer à mettre en perspective ces outils et pouvoir les utiliser lors de situations complexes vécues
- Identifier ses pistes de développement individuel
Dates
Lundi 17 Février 2020
Mardi 18 Février 2020
Moyens pédagogiques :
La méthode Emerge&SenS est un processus de développement outillant, de co-learning , co- coaching entre Pairs, par le partage d'expériences et l'appropriation d'outils directement liés aux situations évoquées
Co-créée il y a 18 ans par Danielle Wagner Coach et Praticienne de liberté émotionnelle et Martine Leoni-Wagner, Coach et Gestalt thérapeute, l'approche est sans cesse enrichie par les nouvelles découvertes entre autres celles des Neurosciences et de la Psycho- énergétique.
Lien évaluation :
Fiche individuelle d'évaluation en fin de stage